금주의 식단
생활관 주간 식단표 (12월 05일 ~12월 09일)
- 등록일
- 2016-12-02
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 638
| 기숙사생 주간식단표 | |||||
| 월(12/5) | 화(12/6) | 수(12/7) | 목(12/8) | 금(12/9) | |
| 정성이 가득한 조 식 |
참치김치찌개 | 감자수제비국 | 육개장 | 부대찌개 | 버섯쇠고기들깨탕 |
| 돈육간장불고기 | 미트볼떡볶음 | 비엔나메추리알조림 | 지지고오징어볶음(매콤) | 돼지고기김치찜 | |
| 김자반 | 멸치조림 | 콩나물무침 | 명엽채 | 연두부&야채간장 | |
| 무말랭이무침 | 계란후라이 | 감자샐러드 | 오이부추무침 | 생깻잎지 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치,삶은계란 | 도시락김 | |
| 정성이 가득한 석 식 |
두부탕국 | 모듬꼬치어묵탕 | 얼큰북엇국 | 얼큰김치우동 | 미소장국 |
| 볶음야끼우동 | 제육볶음 | 참치비빔밥 | 고추참치덮밥 | ||
| 감자채볶음 | 도시락김 | 후리가케볶음밥 | |||
| 사과샐러드 | 단배추무침 | 쥬시쿨 | 단무지무침 | 감귤주스 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
| 남 자 | 19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g | 여 자 | 19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 쌀-국내산, 김치(고춧가루)-중국산, 돼지고기-국내산, 쇠고기-호주산, 후랑크-국내산, 미트볼-국내산, 진미채-국내산, 부대찌개햄-국내산, 오징어-원양산, 두부-국내산, 탕수육-국내산, 새우-국내산 * | |||||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||
| *월, 수, 금요일은 조식 외 간편식 있습니다.* | |||||
|
간편식은 100명 선착순으로 제공되오니 참고 하시기 바랍니다. | |||||