금주의 식단
생활관 주간 식단표 (01월 16일~01월 20일)
- 등록일
- 2017-01-19
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 527
| 기숙사생 주간식단표 | |||||
| 월(1/16) | 화(1/17) | 수(1/18) | 목(1/9) | 금(1/20) | |
| 정성이 가득한 조 식 |
김치찌개 | 감자수제비 | 북엇국 | 미역국 | 된장국 |
| 비엔나야채볶음 | 너비아니조림 | 돈육두반장볶음 | 매콤순대야채볶음 | 소불고기 | |
| 어묵카레볶음 | 숙주무침 | 감자조림 | 어묵파프리카볶음 | 매콤두부조림 | |
| 땅콩조림 | 옥수수콘샐러드 | 우엉채볶음 | 무말랭이 | 도시락김 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
| 정성이 가득한 석 식 |
유부미소장국 | 콩나물국 | 국없는날 | 배추시래기국 | 분식Day |
| 제육볶음 | 참치비빔밥 | 사천짜장면 | 김치참치볶음 | 미니우동 | |
| 배추겉절이 | 연두부&야채간장 | 헐래불떡 | |||
| 김자반 | 김가루 | 딸기우유 | 미역초무침 | 단무지 | |
| 김치 | 김치,요구르트 | 단무지 | 김치 | 쥬시쿨 | |
| 남 자 | 19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g | 여 자 | 19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 쌀-국내산, 김치-중국산(고춧가루포함), 돼지고기-국내산, 쇠고기-호주산, 비엔나-국내산, 오징어-국내산, 낙지-국내산, 만두고기-국내산, 어묵-국내산, 두부-국내산, 닭고기-국내산, 소시지-국내산, 깍두기-중국산, 연근-중국산 * | |||||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||