금주의 식단
생활관 주간 식단표(02월 13일 ~ 02월 17일)
- 등록일
- 2017-02-10
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 535
| 기숙사생 주간식단표 | |||||
| 월(2/13) | 화(2/14) | 수(2/15) | 목(2/16) | 금(2/17) | |
| 정성이 가득한 조 식 |
미역국 | 시래기된장국 | 유부장국 | 오징어무국 | 북어미역국 |
| 비엔나메추리알조림 | 매콤오삼불고기 | 반쪽돈까스 | 돈육간장불고기 | 한식잡채&짜장소스 | |
| 연두부&야채간장 | 멸치조림 | 묵무침 | 숙주무침 | 무말랭이무침 | |
| 된장깻잎지 | 천사채샐러드 | 콘샐러드 | 콩자반 | 양상추샐러드 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
| 정성이 가득한 석 식 |
모듬어묵탕 | 돼지사골국 | 닭개장 | 순두부찌개 | 콩나물국 |
| 제육덮밥 | 동그랑땡조림 | 김치참치볶음 | 셀프비빔만두 | 스팸볶음밥 | |
| 유채무침 | 콩나물무침 | 온두부 | 어묵채볶음 | ||
| 김자반 | 부추무침 | 도시락김 | 건파래무침 | 핫도그&케찹 | |
| 김치 | 김치 | 맛살볶음 | 김치 | 김치 | |
| 남 자 | 19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g | 여 자 | 19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 쌀-국내산, 김치-중국산(고춧가루포함), 돼지고기-국내산, 쇠고기-호주산, 비엔나-국내산, 오징어-국내산, 낙지-국내산, 만두고기-국내산, 어묵-국내산,두부-국내산, 닭고기-국내산, 소시지-국내산, 깍두기-중국산, 연근-중국산 * | |||||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||